Peace

 Mental peace in my pov. It doesn't have to be in a place with no noise, no trouble or hard work... On rough days it calms your heart and being at peace means being in control of your emotions. 

How do I find peace of mind everyday? For me peace is not about avoiding people and sitting alone in a silent place. 

For me peace is in finding happiness in little things, in meditation, spending time in nature, keeping a journal, sometimes going on self dates, being a grateful person, taking responsibility for my actions, loving myself, soaking in the morning sunshine or getting lost in the sunsets, and telling myself that they are the rays of hope, and having sweet conversations with my Aai.

I look back two years and realise how different I am today. I found my peace <3

Happy Mind. Happy Soul. Happy Shwey!




Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

अशी ही एक सकाळ

Image
          Alarm वाजला आणि जाग आली. किचन मधून काहीसा आवाज येत असूनही तो दुर्लक्ष करून मी फ्रेश झाले. अर्थातच किचनमध्ये आईच असणार. तेवढ्यात तिने हाक मारली आणि कॉफीचा गच्च भरलेला कप हातामध्ये ठेवला आणि तिच्या त्या गोड, सुंदर प्रसन्न चेहऱ्याने  मला म्हणाली "Gooood morningg बाळ". थँक्यू म्हणण्याच्या ऐवजी मी म्हणाले ( स्मित हास्य करत ) " अशीच सकाळ मला रोज हवी आहे". आईने डोक्यावरून हात फिरवला; तिने सुद्धा स्मित हास्य दिलं.            मी जिना चढून अर्थात तो कॉफीचा मग सांभाळत हळूच गच्चीवर पोहोचले. गरमागरम कॉफीचा मग, मी आणि सुंदर सकाळ. हाच विचार करत असताना गार वाऱ्याची मंद, हळूवार; केसांना व गालांना जणू हलकासा स्पर्श करणारी ती झुळूक आली आणि मीही ती डोळे मिटून अनुभवली. सुख काय असतं तर हेच असं त्या क्षणी वाटलं. सोबत झाडांच्या पानांचा आवाज येतोय त्यात पक्षांचा किलबिलाट आणि चिमण्यांची चिव चिव तर जास्तच ऐकू येतेय. अशा या आवाजांच्या स्पर्धेमध्ये पूर्वेकडे पाहिलं ; हलकासा तांबडा रंग, अगदी मनाला शांत करणारा आणि तितकाच प्रोत्साहित करणारा सुद्धा. ...
Read more